Atelier – Corps et expression

Publié le 05 octobre 2017

Vous avez besoin de bouger, d’améliorer votre voix et de socialiser?

Dans une atmosphère de détente et de bonne humeur, nous travaillons au maintien de notre autonomie tout d’abord par des exercices d’étirements , de souplesse,d’équilibre et de motricité.
Dans un deuxième temps, nous mettons l’accent sur la motricité fine et la dextérité. Après une courte pause, nous enchaînons avec le travail des muscles du visage, exercices de respiration et de diction.
Les ateliers se terminent en alternance par une session de lecture à haute voix ou de mandala, pour travailler les mouvements de l’écriture. C’est aussi un lieu de rencontre amical où on peut s’exprimer en sachant que nous serons entendus, écoutés mais surtout compris.

Les ateliers se dérouleront du 11 septembre 2017 au 18 juin 2018

Lieu : Centre de loisirs du Petit-Village, 2900, boul. du Loiret, Québec G1X 3X3 (arrondissement Beauport)

Inscription au  au 418-527-0075

Jour et Heure:  tous les lundi de chaque mois  de 9 h à 11 h.

Activité libre, gratuite et gratifiante!